نظام غذائى لطفل عمره سنة تكمن الأهمية الكبيرة لإتباع نظام غذائى صحى للطفل عمر سنة أنه إذا كان النظام الغذائى الجديد المعتمد على الطعام يفتقر إلى العناصر الغذائية اللازمة فإن ذلك يعد أكثر ضرراً فى…

اكلات يحبها الاطفال بعمر سنتين نقدم لكِ عزيزتى الأم اكلات يحبها الاطفال بعمر سنتين، مع نصائح لتغذية سليمة لطفلك، وأفكار مختلفة لوجبات وسناكس يحبها الاطفال بعمر سنتين، مع توضيح كيفية تشكيل العادات الغذائية السليمة لطفلك…

طفلك نباتي ويمتنع عن المصادر الحيوانية وتشعرين بالقلق تجاه صحته، حيث أنه في أهم مراحل نموه الجسدي والعقلي، لا تقلقي عزيزتي الأم، سنوضح لكِ فى هذا المقال كيف تتفادين حدوث مشكلة سوء تغذية لطفلك بسبب…

هل صادفتك حالة طفل مصاب بانيميا، لكن ليست نقص الحديد الشائعة بين الأطفال، بل انيميا الفول. هل هي مرتبطة بالفول؟….هل هي معدية؟…ما أهم اعراض انيميا الفول عند الاطفال وأسبابها؟…سنطرح عليك عزيزتي الأم إجابات الأسئلة المطروحة…

تغذية الطفل الرياضي ..لديك طفل رياضي مواظب على تمرين رياضة معينة؟…إذا عليك الاهتمام بنظامه الغذائي؛ فاحتياجه للعناصر الغذائية والطاقة أكثر من الطفل العادي، ليعوض الطاقة المبذولة والعضلات المجهدة، ولتحسين أدائه في التمرين. وحتي تكوني عزيزتي…

هل سمعتي من قبل عن علاقة الطعام بفرط الحركة وضعف التركيز؟…على الرغم من عدم وجود أطعمة تسبب مرض فرط الحركة، إلا أن هناك بعض الأطعمة تزيد من أعراض المرض أو تحسنها، لذلك يمكنك استخدام نظام…

الوجبات السريعة….العادات الغذائية الخاطئة… إيقاع الحياة السريع…وغيرها من الأسباب المؤدية لارتفاع نسبة سمنة الاطفال على الرغم من عدم تعرض معظمهم لمشاكل صحية مؤدية للسمنة، نتيجة لذلك هم عرضة للإصابة بأمراض السمنة مبكراً، وقلة الثقة بمظهرهم….

ما هى الاطعمة المسببة للحساسية عند الاطفال ؟ كثيراً ما نسمع عن حساسية الاطفال نتيجة لطعام معين، ونسبة الأطفال المعرضة للتحسس من الطعام في تزايد مستمر وأكبر من الكبار، لذلك عليك كأم معرفة أعراض الحساسية،…