الأُسس العلمية لاختيار الرياضة المناسبة لعمر الطفل

الاسس العلمية لاختيار الرياضة المناسبة لعمر الطفل - كيف تختار الرياضة المناسبة للطفل

طفلك جسمه نحيف، ومجهوده ضعيف؟…..تريدين إشراكه في لعبة رياضية تبني جسمه في سن صغيرة لينمو بجسم رياضي، وصحة قوية؟…لكنك لا تعرفين الرياضة المناسبة لسنه، وكيفية اختيار رياضة مناسبة له، سنتناول عزيزتي الأم الاسس العلمية لاختيار…

Read More

تغذية الطفل الرياضي – أهم النصائح حول التغذية المناسبة لطفلك الرياضي

تغذية الطفل الرياضي

تغذية الطفل الرياضي ..لديك طفل رياضي مواظب على تمرين رياضة معينة؟…إذا عليك الاهتمام بنظامه الغذائي؛ فاحتياجه للعناصر الغذائية والطاقة أكثر من الطفل العادي، ليعوض الطاقة المبذولة والعضلات المجهدة، ولتحسين أدائه في التمرين. وحتي تكوني عزيزتي…

Read More

Shopping cart

0

No products in the cart.